Extreem weer

Wat u kunt doen:

Tijdens een storm:

  • houd de weersverwachtingen in de gaten;
  • zoek zo snel mogelijk een veilige schuilplaats (bijvoorbeeld in een gebouw);
  • blijf uit de buurt van hoge bomen, lantaarnpalen, hekken en hoogspanningsleidingen etc;
  • bij zwemmen of varen: ga zo snel mogelijk naar de kant;
  • volg de instructies van de hulpdiensten (politie, brandweer, ambulance) op en blijf rustig;
  • als u in open veld wordt overvallen door noodweer: ga gehurkt op uw tenen zitten, sla de armen om de knieĆ«n, het hoofd zo laag mogelijk, de handen over de oren en de voeten tegen elkaar. Ga nooit plat op de grond liggen en houd elkaar niet vast!

Tijdens een hittegolf:

  • houd de weersverwachtingen in de gaten;
  • drink minimaal twee liter water verspreid over de dag en luister naar uw lichaam;
  • span u niet te veel in, vooral niet tussen 12:00 en 16:00 uur;
  • draag een hoofddeksel, zonnebril en lichte kleding;
  • volg instructies van de hulpdiensten (politie, brandweer, ambulance) op.

Deel deze informatie via: